Khi bịho, cơ thể sẽ rất khó chịu, mất ngủ, rát cổ họng.. tràng phục linh. Bên cạnh các loại thuốckháng sinh hay dùng, bạn nên tìm hiểu một số loại quả không chỉ hiệu quả để giảmcơn ho, mà còn an toàn, hạn chế tác dụng phụ do kháng sinh gây ra.
Dướiđây là một số loại quả có tác dụng trị ho:
1 thuốc trị vết thương. Quả quất
Quảquất có vị chua ngọt, tính mát, có công dụng kích thích tiêu hóa, giảm ho và trừđờm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh: chướng bụng đau, chán ăn, nôn nấc,ho khạc nhiều đờm, và các bệnh ho khác. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, quả quấtcó chứa nhiều pectin, tinh dầu, đường và các vitamin, có tác dụng chống viêm,long đờm giảm ho, bình suyễn, kháng khuẩn và kháng vi-rút. Do vậy, dùng quả quấtđể làm long đờm biện pháp hiệu quả cao trong điều trị.
Dùngquất ngâm với một chút muối để ngậm hoặc uống; hấp cách thủy quất với đườngphèn tạo thành dạng siro để uống rất tốt cho chữa ho … Bạn có thể hấp quất với mậtong (trẻ dưới 1 tuổi dùng đường phèn thay mật ong): Dùng 1 quả quất rửa sạch,cho vào chén, nghiền nát, chế thêm một chút mật ong rồi đem hấp trong 15 – 20phút, sau đó lấy ra để nguội, pha thêm một chút nước ấm (nếu cần) rồi chia uốngvài lần trong ngày.
Đểtăng thêm công hiệu, có thể hấp quất và mật ong cùng với hoa hồng bạch 5g, hạt chanh5g hoặc lá hẹ 5g hoặc xuyên bối mẫu 3g tán vụn hoặc hoa đu đủ đực 8g.
2. Chanh đào
Quảchanh đào giúp phòng chống và trị ho, viêm họng rất hiệu quả.
Cónhiều cách để áp dụng trong việc chữa ho từ chanh đào như: chanh cắt lát ngâmmuối dùng để ngậm, chanh đào trộn với mật ong hoặc đường phèn hấp cách thủy (hoặchấp vào nồi cơm vừa cạn nước)…
Bàithuốc đông y chữa ho hiệu quả, đơn giản được dân gian áp dụng nhiều nhất chínhlà chanh đào hấp mật ong, đường phèn. Cách làm rất dễ, nguyên liệu luôn có sẵn,ai cũng có thể thực hiện và áp dụng
3. Hạt chanh
Lấy hạtchanh, hạt quất, lá thạch xương bồ mỗi vị 10 g, mật gà đen một cái. Tất cả dùngtươi, giã nhỏ, thêm đường, hấp cơm cho chín rồi uống làm 2-3 lần trong ngày. Hoặchạt chanh 10 g, lá hẹ 15 g, hoa đu đủ đực 15 g, nước 20 ml. Các dược liệu đemnghiền nát, hòa với nước rồi thêm mật ong hoặc đường kính, uống làm 3 lần trongngày, dùng vài ngày.
4. Phật thủ
Đâylà một loại quả có công hiệu chữa ho hiệu quả, đặc biệt là cho trẻ mà không đượcnhiều người biết đến khi chăm sóc trẻ. Quả Phật thủ ngâm với nước muối, rửa sạchvỏ bên ngoài, gọt thành từng miếng mỏng từ vỏ vào đến hết ruột rồi trộn với mạchnha, cho vào hấp cách thủy (hoặc hấp nồi cơm) từ 30 đến 45 phút. Lấy ra để nguộicho vào tủ lạnh dùng dần. Mỗi tối trước khi đi ngủ lấy ra 10ml vào chén con rồingâm vào bát nước nóng cho ấm lên rồi cho bé uống. Có thể pha thêm vào một chútnước lọc để làm thành thuốc ho cho bé dễ uống.
5. Nho khô
Nghiềnnát nho khô, sau đó trộn với ít nước và đường, tiếp đến đun nóng hỗn hợp này rồiđể nguội. Sử dụng hỗn hợp này trước khi đi ngủ để chữa ho cũng rất tốt.
6. Quả dâu tây
Dùngdâu tây ép lấy nước, rồi lấy nước ép đó cho bé uống. Dâu tây không chỉ có tác dụngtiêu đờm, mà còn giúp giảm bớt khô ngứa họng. Do đó, nếu bé lớn có thể hướng dẫnbé ngậm nước ép dâu tây trong cổ họng một lúc để làm dịu nhẹ viêm họng.
7. Quả la hán
Đôngy cho rằng quả la hán vị ngọt, tính mát, không độc đi vào hai kinh phế và đạitrường (sách Quảng Tây Trung dược chí nói quy kinh phế và tỳ). Có công năng nhuậnphế, lợi hầu, hóa đàm chỉ khát, nhuận tràng thông tiện. Do đó được sử dụng đểtrị ho phế nhiệt và đàm hỏa nội kết, viêm hầu họng, đại tiện bí kết (trị đàm hỏaho, ho gà, huyết táo)... Cụ thể được sử dụng trong viêm long đường hô hấp trênnhư hầu họng, viêm amidan...
Ngoàira còn thấy nước sắc của quả la hán có tác dụng chống ho, khử đờm rõ ràng và lạicòn có khả năng làm tăng cường chức năng miễn dịch của các tế bào của cơ thể.
8. Quả lê
TheoĐông y, lê vị ngọt, hơi chua, tính hàn, vào các kinh phế và vị, có tác dụng bổphế, thanh tâm, tiêu đờm, làm hết ho, giáng hoả, giải khát, dùng chữa các bệnhthuộc nhiệt, sốt do bệnh phổi, đờm nhiều, viêm họng, viêm khí phế quản...
Lấy mộtquả lê nặng khoảng 100g, cắt thành miếng nhỏ, nấu nhừ, bỏ bã, cô nước cốt thànhcao, thêm đường vào đủ ngọt, trộn đều, chia làm 3 - 4 lần uống trong ngày. Khiuống hòa cao với nước sôi. Bài thuốc này dùng chữa ho, tiêu đờm, chữa viêm đườnghô hấp có kết quả tốt.
Lấy mộtquảlê, giã nát, vắt lấy nước đem cô đặc lại, cho ít mật ong vào khuấy đều (cóngười còn cho thêm nước gừng), bảo quản trong lọ kín dùng dần, mỗi lần uống haithìa cà phê với nước đun sôiđể ấm. Bài thuốc này có tác dụng trừ đờm, chỉ khái,dùng chữa các chứng ho do đờm nhiệt, ho kéo dài lâu ngày.
9. Quả khế
TheoĐông y, quả khế gọi là ngũ liễm tử có vị chua chát, tính bình, không độc, tác dụngkhử phong, thanh nhiệt, giải uế, giúp làm lành vết thương. Khế được coi là loạithuốc trị ho hiệu quả, bởi vị chua của khế làm dịu êm vòm họng ngay lập tức màkhông ảnh hưởng đến dạ dày như thuốc Tây.
Cáchdùng: Cắt lát miếng khế, chấm với muối và ngậm một lúc trước khi ăn; Ngâm 1chút khế với mật ong và ăn; Lấy một chum khế, tẩm với rượu gừng để sắc uống.
10. Củ nghệ
Nghệ là loại gia vị thường dùng trong chế biếnmột số món ăn… Ngoài ra, nghệ còn là vị thuốc trị ho hiệu quả. Củ nghệ tươi gọtvỏ, cắt nhiều lát mỏng. Chanh tươi gọt vỏ, cắt lát mỏng, lượng bằng với nghệ(chừng 6-7 lát). Củ gừng tươi cũng rửa sạch, cắt lát mỏng nhưng lượng bằng mộtnửa nghệ. Cho ba nguyên liệu này vào tô hay chén cùng một ít nước sôi và 2 muỗngmật ong (hoặc 2 muỗng đường phèn) rồi đem chưng cách thủy, dùng nước chưng nàyđể chữa ho rất tốt. Có thể dùng luôn cả xác càng tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thểpha 1 muỗng cà phê bột nghệ với một ly sữa nóng rồi dùng vào mỗi buổi sáng và tốisẽ giúp giảm ho và đau họng rất nhiều.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét